如果评选颜值最高的水果

那么，粉嫩可口

娇艳欲滴的草莓一定是榜上有名！

是很多人的心头好

可如果此草莓非彼草莓

而是指的草莓鼻呢

那这画面是不是就有些美了！

黑头，作为痤疮的一种，也是影响很多人颜值的“心头大患”，其本质上是一种开放性的粉刺。是皮脂腺分泌的油脂、脱落的细胞、细菌（正常菌群）形成的脂栓阻塞在毛囊口，在空气中发生氧化或接触尘埃而造成。它虽然看上去很小，但顽固难治。

为了对付这烦人的黑头，我们是十八般武艺齐上阵，只为成功KO它，那么，这些方法有用吗？对付黑头这个难缠的“敌人”有何妙招呢？今天，我们的【王华医生帮您赶走痘痘肌】为大家送去美丽福利了，告诉你如何一招必杀技KO草莓鼻！

我院推出的

【王华医生帮你赶走痘痘肌】

专栏

由我院皮肤科（美容皮肤科）

副主任医师王华担任主讲人

为痘痘肌患者带来干货满满的

战“痘”指南

帮您好好调教调教痘痘

这一影响我们颜值的

顽皮小混蛋

和您携手并肩，战“痘”到底！

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亲，下面这些不科学的去黑头的方法，你试过几个？

1、用手挤/用黑头针挑

这两个方法在处理的过程中倒是爽，看见黑头一个一个跑出来，简直治愈强迫症。但每次激情逐渐消退后，会发现这两种方法的效率特别低，一小时搞不定一半，并且鼻子还被刺激得红红的。事实上，不严格的消毒和不恰当的手法，都很有可能增加感染的风险。不光是感染，还有可能发炎，甚至留疤。

2、用白糖或者盐搓

民间偏方——用白糖或者盐，往脸上搓一搓。摩擦之后，黑头果然少了。但几天过后，这脸怎么比草莓还红了？摩擦确实会去除一部分黑头，但脸不是锅，摩擦对皮肤表面的刺激，会让脸变得敏感脆弱，这种杀敌一百、自伤一千的事情就不要再做了。

3、用鼻头贴扯

这是一种超级粗暴的去黑头方式，用完确实能看到一些黑头硬生生被扯出，过程特别有成就感。但这种贴拔的方式会拉扯皮肤，导致毛孔松弛、变大。如果毛孔不能及时收缩，密密麻麻的毛孔向空气敞开了怀抱，皮脂腺继续分泌皮脂，又一次将毛孔堵住，在空气中接着进行氧化作用，黑头会出现得更快。

所以想要科学去黑头，不仅要搞定外面的草莓籽，更重要的是搞定皮下堵塞的油脂，减少出油。

推荐大家试试维 A 酸类药物、水杨酸或果酸。

维 A 酸类药物是目前医学研究证实的、能够有效祛除黑头的方式。不仅可以溶解黑头粉刺，减少油脂分泌，淡化痘痘遗留的色素沉着，逆转皮肤皱纹，还有一定的嫩肤作用。使用维 A 酸乳膏，一定要从小面积开始使用，避免出现刺激性比较大的情况，可以在涂完五分钟之后清洗掉，这样既能保证效果，也不至于造成刺激症状。另外这种药物对光线敏感，见光容易分解，影响疗效。所以建议洗脸之后，在睡前涂抹胭脂 A 酸，然后就关灯睡觉。还有维 A 酸类药物有致畸性，怀孕、备孕、哺乳期，记得慎用！

再说说水杨酸和果酸，它们是主流的祛痘产品成分，医学研究也证实，含有水杨酸和果酸的产品，有溶解黑头的功效。它的脂溶性，能更好地渗入毛孔里溶解油脂，避免油脂堆积堵塞毛孔。而且水杨酸还有抗炎的作用，现在市面上购买到的含水杨酸的护肤品，一般浓度都小于等于 2%，使用前先仔细了解注意事项和使用方法，然后规范使用即可。如果想使用高浓度的水杨酸和果酸进行刷酸的话，千万不要在家自行尝试，后果可能很严重。建议找正规的机构在皮肤科医生的指导下科学刷酸。

专家名片

王华，皮肤科（美容皮肤科）副主任医师，毕业于陕西中医药大学。曾在北京中医医院皮肤科进修学习。担任“中华中医药学会皮肤科分会委员”、“陕西省中西医结合学会第二届烧伤与创面修复专业委员会委员”、“陕西保健学会皮肤保健与美容专业委员会委员”等学术职务。承担陕西省中医药管理局科研项目“自拟消疣洗剂抑制人类乳头瘤病毒复发的研究”，并积极参与多项省市级科研课题研究。核心期刊发表论文10余篇，曾获“宝鸡市科技进步三等奖”。

擅长中西医结合治疗单纯疱疹、带状疱疹、疣类疾病、脓疱疮、丹毒、蜂窝织炎、体癣、湿疹、特应性皮炎、荨麻疹、面部激素依赖性皮炎、酒糟鼻、皮肤瘙痒症、痒疹、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、天疱疮、过敏性紫癜、结节性红斑、变应性血管炎、痤疮、脂溢性皮炎、脱发、白癜风、黄褐斑等皮肤科常见疾病及尖锐湿疣、梅毒等性传播疾病的治疗。擅长激光及中医美容，对色素性疾病、痤疮瘢痕、损容性疾病及面部年轻化疗效显著。

门诊时间：周一到周五全天、周六上午

门诊地点：国医馆5楼502室